Mezinárodní stěhování na klíč považuji za náročný životní krok a ze nejnáročnější fázi vnímám dobu těsně po nastěhování. Je to zřejmě tím, že mám za sebou náročný proces příprav a samotného přesunu, což ubere dost fyzických i psychických sil, a následující období již probíhá v prostředí zcela neznámém, na které si musím teprve zvyknout. A to není jen tak.
Všechno je nové. Mám doma dvě kočky a ty jsou zvyklé na bytové vybavení tak, že jsou v naprostém klidu a pohodě. Dobře ví, kde mají svůj oblíbený pelíšek, kde je jejich škrábadlo a kam také chodí na toaletu. Jakmile však do bytu přinesu něco nového, například novou komodu, papírovou krabici, židli či jiné předměty, ihned tento předmět očichávají a monitorují. Kočky nesnáší stěhování a prudkou změnu prostředí a podobně to působí i na mnohé lidi. Někomu to třeba tolik vadit nemusí, ale pro někoho je změna prostředí traumatická. Všechno je zde nové, všechno je zde neznámé a je třeba se v tom zorientovat a zvyknout si na to. Spolu s tím do hry vstupují i pracovní povinnosti a školní výuka a to vše se také může promítnout do psychiky.
Noví jsou i lidé kolem. Když jsem se stěhoval na druhý konec republiky do pronajatého bytu, nebylo to snadné samo o sobě a situaci mi komplikovali i sousedé, pro které jsem tu byl něco jako vyvrhel. Jestliže vás něco takového zasáhne, můžete z toho i onemocnět. V každém případě doporučuji chovat se k lidem ve vašem okolí slušně, respektovat jejich názory a životní styl a pro jistotu se s nimi příliš často nestýkat.
Zdravá výživa. Co skutečně pomáhá překonat stěhovací těžkosti, je přechod na zdravější stravování. Doporučuji vyhledat v okolí prodejnu zdravé výživy a nakupovat potraviny právě tam. Vyhýbejte se fastfoodu, alkoholu a pokud možno i cigaretám a drogám. S těmi byste měli svůj další život mnohem, ale mnohem obtížnější.